Avancerede faciliteter Effektiv produktionLys har længe været en betroet komponent i både traditionel og alternativ helbredelse. Nogle søger lette terapiprodukter til at klare udfordringerne ved sæsonbetændende lidelse (SAD), mens andre blot søger en sikker og afslappende kilde til stressaflastning. Lysbokse, solopgangssimulator alarmklokker, hudlys, visirer og saltlamper er blot et udsnit af lette terapiprodukter på markedet i dag.
En af de mest populære lette terapi produkter er en lys boks. Lysbokse fås i flere størrelser, fra små desktop stilarter til store, fritstående gulvmodeller. Mindre størrelse kasser har typisk kun en lysindstilling, men jo større og dyrere lysterioden, jo flere indstillinger enheden normalt har. Mange lysbokse er justerbare, hvilket giver friheden til at sigte det gavnlige lys i enhver retning.
Specielt designet solopgang simulator vækkeure er et andet udbredt lys terapi produkt. Mens de fleste modeller ellers fungerer på samme måde som et traditionelt vækkeur, har lysterapi-klokker den ekstra fordel ved solopgangssimulering. En pære oven på enheden efterligner den stigende sols gradvise lyn, som vækker kroppen langsomt og naturligt. I stedet for at vågne til en knusende alarm, kan en sovende gradvist reagere på lyset, indtil han eller hun er helt opmærksom. Mange mennesker rapporterer at føle sig mere udhvilet, mens de bruger denne terapi.
Huden kan også drage fordel af virkningerne af lette terapiprodukter. Flere producenter fremstiller lette terapi kasser specielt designet til at helbrede ældning eller beskadiget hud. Siddende foran disse kasser i flere minutter med jævne mellemrum kan nærme og forynge huden med helbredende lys. Brugere rapporterer fald i rynker, acne og kragefødder samt hurtighed i helbredende sår.
Mange rejsende bliver kørt ned ved jetlag, men der findes også lette terapiprodukter til bekæmpelse af denne fælles tilstand. Med en lysskærm kan de dårlige virkninger af jetlag reduceres, eller i nogle tilfælde forbydes fuldstændigt. Kroppens indre ur svarer på visirlyset og normaliseres hurtigere til den nye tidszone. Ved at øge den nødvendige energi, kan disse visorer også bruges af dem, der lider af SAD, og tilbyder et bærbart alternativ til de ofte klare lysbokse eller SAD-lamper.
Folk rapporterer ofte om trivsel efter en spadseretur på stranden eller en vandretur i bjergene. Disse steder er fyldt med usynlige molekyler kaldet negative ioner, som typisk krediteres for denne følelse af velvære. Lys terapi produkter kaldet salt lamper reproducere de samme negative ioner i hjemmet. Saltlamper er store saltvandsaflejringer udhulet og udstyret med en lille pære. Når der sættes på og tændes, frigør saltlampene saltets negative ioner i luften, mens der opstilles en varm, beroligende glød.